Libro – “El Poder de las Palabras” – Mariano Sigman

Nuestra mente es mucho más maleable de lo que creemos y, a pesar de que conservamos toda la vida la misma capacidad de aprender que tenemos de chicos, con el tiempo vamos perdiendo la necesidad y la motivación para hacerlo. Así, empezamos a convencernos de lo que no podemos: o somos malos para la matemática, o no nacimos para la música, o no podemos manejar nuestra ira, o nos es imposible superar el miedo. Este libro sostiene y demuestra que, independientemente del momento de nuestra existencia que atravesemos, podemos demoler esas creencias y cambiar ideas y sentimientos, aun aquellos más profundamente arraigados, aprendiendo a conversar. En efecto, la conversación -con otros y con nosotros- es la herramienta más extraordinaria para transformar nuestra vida. Después del éxito mundial de La vida secreta de la mente, Mariano Sigman reúne los avances más recientes de la neurociencia y los combina con historias de vida y una dosis importante de humor para explicar cómo y por qué las buenas conversaciones mejoran nuestras decisiones, ideas, memoria y emociones. He aquí un poder que está a nuestro alcance y podemos emplear para cambiar nuestra mente y tener una vida mejor: el poder de las palabras.

EN:
Our minds are much more malleable than we think, and although we retain the same ability to learn that we had as children throughout our lives, over time we lose the need and motivation to do so. Thus, we begin to convince ourselves of what we cannot: either we are bad at mathematics, or we were not born for music, or we cannot manage our anger, or it is impossible for us to overcome fear. This book argues and demonstrates that, regardless of the moment of our existence we are going through, we can demolish those beliefs and change ideas and feelings, even the most deeply rooted ones, by learning to converse. Indeed, conversation-with others and with ourselves-is the most extraordinary tool for transforming our lives. Following the worldwide success of The Secret Life of the Mind, Mariano Sigman brings together the latest advances in neuroscience and combines them with life stories and a significant dose of humor to explain how and why good conversations improve our decisions, ideas, memory and emotions. Here is a power that is within our reach and that we can use to change our minds and have a better life: the power of words